做好护理才能和青春痘说拜拜_南昌肤康皮肤病医院

做好护理才能和青春痘说拜拜

文章来源：南昌肤康皮肤病医院发布时间：2013-09-16

生活中我们常见到的青春痘也是一种皮肤病，青少年在发育成长的过程中，都会长有青春痘，在进行青春痘治疗时，相关医生会告知一些有关青春痘的日常护理方法，这样可以缓解一些症状，也有助于进行治疗。

青春痘在治疗的时候应该辅助以护理，这样才能更。

一、生活调理：不抽烟喝酒保持充足的睡眠，禁食辣椒、巧克力、油炸等食物。作息要规律，多喝水。多吃粗粮，水果蔬菜，让体内正常排毒，保持排便通畅。

二、选用针对性的祛痘控油产品，一般稍微含有水杨酸或者酒精的护肤品都还比较适宜，在选择的时候我们可以先用体验装试用下，再决定购买。同样在祛痘的同时，补水产品也不能忽略，肌肤水分充足了，才能减少各种问题状况的发生。

三、坚持多做一些室内的大幅度运动，以加快血液循环，促使体内的废物及时排出体外，使皮肤在不断的出汗过程中保持毛孔通畅，随后及时加以清洗。

四、清洁皮肤。针对患者皮肤油腻的特点，采取晨起和睡前交替使用中性偏碱香皂（如力士、夏士莲香皂）和仅适合油性皮肤使用的洗面奶洗脸，并用双手指腹顺皮纹方向轻轻按摩3-5分钟，以增强香皂和洗面奶的去污力，然后用温水或温热水洗干净，清除当天皮肤上的灰尘、油垢。若遇面部尘埃、油脂较多，应及时用温水冲洗。一般洗脸次数以每日2-3次为宜。

预防青春痘从饮食起居到个人的习惯、环境因素等等都必须一一兼顾，才能新大可能地消除青春痘的发生。只有做好护理，才能尽快和青春痘说再见。如果您还有不清楚的，您可以咨询我院在线咨询。