长痘痘是特别常见的皮肤问题，主要是因为毛囊皮脂腺单位异常而导致的，一旦察觉病症就应当及时进行诊断治疗才好，除了及时接受的之外，还需做好相应的预防工作，而患者们如果在任何一环节出现一丝疏忽，就很有可能导致其病情加重，来看看南昌肤康皮肤病医院青春痘治疗医生做出的相关介绍，希望以下介绍对您有所帮助。

油性皮肤如何防治青春痘：

一、个人清洁工作：青春痘是皮脂分泌过量导致的，过量的皮脂堆积在脂管根部，这些皮脂对细菌来说可是丰富的“营养品”。如果我们经常不注意面部的清洁，如经常用手摸脸等，就很容易使细菌污染脸面，这时，如果脸上已长了青春痘，那青春痘会加重，如果脸上还没有，则大大提高了生长青春痘的机会。而且在治疗过程中，注意清洁也重要；

二、环境因素：在预防青春痘中，注意环境的影响主要是指：生活环境、工作环境两个方面。生活环境对青春痘的影响现在主要表现在家庭装潢方面，新购的房子，装潢过程中，如使用材料不当，不但会造成对身体的伤害，还会诱发青春痘。工作环境是预防青春痘的老问题，这方面有大量的研究资料，近年来除了以前化工、冶炼、采掘等工作环境易诱发青春痘外，随着电脑的普及，职业的白领阶层及经常上网的青少年的青春痘发病呈明显上升趋势；

三、合理饮食：饮食在青春痘预防中很重要。我国传统医学中“病从口入”就是讲饮食与疾病的关系。由于皮脂分泌过量是产生青春痘的主要原因，因而凡是能增加皮脂产生的食物都应该少吃，如：油炸食品、肥肉、奶油、甜食;刺激性食物也应该尽量控制，如：饮酒、蒜、辣椒、胡椒等；

四、作息：在门诊过程中，经常发现有些青年人因工作、娱乐或失眠等原因，晚上没有休息好，第二天早上脸上就长了青春痘。这就说明睡眠同青春痘的生长有着密切的关系。医学研究表明：皮脂腺也具有“生物钟”规律，到了晚间，如果没有正常入睡，这就延长了皮脂腺的活动周期，从而刺激皮脂分泌过量，导致青春痘的产生。

不单单治痘痘还要不留印：

长痘痘的治疗多样化这点大家都清楚，所以在选择治疗上应当慎重，肤康的治疗方法。与其他修复痘坑痘印的方法相比。

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