痤疮的出现与饮食密切相关。如果没有管住自己的嘴，及时缓解后也还会，然后恶性循环，只会使病情越来越严重。那么，哪些食物会诱发痤疮的发生呢？针对这个问题，南昌皮肤病医院医师为您解答。

归纳起来，常见的诱发痤疮的“发物”大致有以下几类：

1、畜类:猪头肉、羊肉。

2、家禽: 鸡，特别是公鸡和鹅。

3.果品类:桃、李、巧克力等。

4、蔬菜类:竹笋、芥菜、香菜、葱。

5、海鲜类:黄鱼、带鱼、鲳鱼、虾、蟹、鲫鱼。

6、油炸食品和火锅应该快速或少吃。

预防痤疮的食物：

1、百合: 甜，苦，润肺热，滋润。

2、薏苡仁:性平味甘、淡，治痤疮及皮肤疣。

3、绿豆:性凉味甘，有清热以及解毒系统功能。

4、炒决明子: 味平咸，通便，解毒，明目。

这些食物具有清热、解毒、消炎与通便等作用，可以帮助预防痤疮。如果你对痤疮还有其他疑问，可以在线咨询医师。

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