皮肤过敏是一种较为常见的皮肤问题，表现为红肿、瘙痒、脱屑等症状。其病因复杂多样，可能由内外因素共同引发。了解过敏的成因有助于更好地预防和应对这一问题。

1. 外界环境刺激

外界环境中的多种物质可能成为过敏原。例如，花粉、尘螨、动物皮屑等吸入性过敏原可能引发皮肤不适。此外，接触某些化学物质，如清洁剂、化妆品中的防腐剂或香料，也可能导致接触性皮炎。气候变化，如干燥、寒冷或紫外线强烈时，皮肤屏障功能减弱，过敏风险也会增加。

2. 饮食因素

部分食物可能诱发或加重过敏反应。常见的高致敏性食物包括海鲜、坚果、鸡蛋、牛奶等。某些人对食品添加剂，如人工色素、防腐剂敏感，食用后可能出现皮肤症状。此外，饮食不均衡导致营养缺乏，也可能削弱皮肤抵抗力，增加过敏概率。

3. 自身免疫与遗传倾向

部分人群因遗传因素，皮肤屏障功能较弱或免疫系统敏感，更容易发生过敏反应。例如，特应性皮炎患者常伴有家族过敏史。情绪压力大、作息紊乱也可能干扰免疫平衡，诱发或加重过敏症状。

东莞莞南皮肤病医院温馨提示：皮肤过敏的病因多样，涉及环境、饮食、体质等多方面因素。预防过敏需减少接触已知过敏原，保持健康生活习惯，必要时寻求专业医疗建议。通过科学管理，可以有效降低过敏发作频率，维护皮肤健康。

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