湿疹是常见皮肤病中过敏的表现，据医生说湿疹会跟随患者的情绪、气候变化以及饮食上结构的变化来加重病情。所以说若是不给于正确预防就会导致病情反复发作的危险，给患者的生活上、工作上都会带来影响。那么，湿疹怎么预防？请看以下东莞莞南皮肤病医院医生的介绍。

湿疹的预防首要注意的就是避免剧烈的温度变化。剧烈的温度变是导致湿疹出现或加重的重要原因。很多人可能不知道，如果经常出入温差较大的场所，皮肤可能会很难在短时间内适应，进而就会出现一系列的反应，也就产生了皮肤疾病。多穿几层棉质衣物，是陪送你切忌飞速的温度变化的比较好计划。

防范干燥的空气。干燥的空气是导致皮肤病加重的罪魁祸首，特别是在秋冬季节内使用暖气的时候。预防湿疹必须要保持室内的空气有一个稳定的湿度，不要太过干燥。所以现在应斟酌使用空气加湿器湿，有条件的比较好是每一个房间有一个。

保持良好的心态。湿疹是一种易反复的皮肤病，可能会给患者的情绪和心理造成很大的影响，倒是患者急躁、易怒等，这些都是不好的，疾病的治疗还需要有一个良好的心态，调动身体的积性，积配合医生的治疗。

合理饮食。饮食也是湿疹患者必须要注意的事情，患者应注意那些容易诱发病情发作的因素，少吃海鲜食品、牛奶等容易引起过敏的食物。湿疹患者平时尽量不要抽烟喝酒，也不要熬夜，保持良好的生活规律。

做好湿疹的预防工作对病情缓解的帮助是很大的，所以在预防上的工作患者一定要尽量做好。对于湿疹的治疗上，患者也要保持一颗积向上的心态去接受治疗，争取让湿疹患者的之日尽快到来。

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