青年白领注意了熬夜加班会导致斑秃

文章来源：南昌肤康皮肤病医院发布时间：2014-03-11

走在大街上，随时可以见到头上有一块没有头发的人，这些就是斑秃患者。其中还不乏年轻的白领，这么年轻怎么就会出现斑秃呢？医生指出：所谓斑秃就是大家常说的“鬼剃头”，头发毫无先兆地整簇整簇地掉，严重的病人甚至会一块块地掉成光头，眉毛、眼睫毛也不能幸免。斑秃导致的脱发不经影响人的形象，还对患者的心里造成了很大的压力。那么为什么会患上斑秃呢？下面就请南昌肤康的医生为大家解答。

斑秃患者其中有部分是因为吃的太油腻导致的。中医认为，高脂肪、高蛋白、高胆固醇食物助湿，湿热内蕴，容易损伤脾胃。脾受损后，体内的湿热就更加难以排出，久而久之湿热上升，当头皮油脂分泌过多势必会阻碍毛细血管的新陈代谢，以致毛发无法和体内的营养物质进行交换，慢慢就脱落了。这类患者应注意饮食，尽量多吃含丰富蛋白质的食物和含丰富铁质的食物。

另外，保持轻松愉快的心情、少熬夜保证睡眠充足也可以的防止脱发。

头发有自身的生长周期，表现为“生长期→退化期→休止期→生长期”，“生长期”的头发根部深埋皮下组织不容易掉，“休止期”的头发像小葱，根浅一拔就掉。日常生活中不应频繁洗头，有的人甚至几次，这样容易把处于“休止期”的头发洗掉，于是许多人就会发现头发越洗越少。医生建议洗头不宜太频繁，每周两次即可，而且水温应适宜。

而对于中青年脱发的原因，主要是因为过度的熬夜加班，是本就高度紧张的精神得不到缓解，这样也是很容易导致斑秃。

通过以上医生的介绍，想必比也了解了很多，如果你还有什么疑问，可以咨询在线的医生，也可以到南昌肤康皮肤病医院就诊。